昨日と今日、朝ジョギングした。まだ昼の13時だというのに眠い。朝ジョギングするとぐっすり眠れるのが良いのだが、久しぶりで体力がついていないので、昼間にも影響があるようだ。休み期間中でよかった。
今年一年もあっという間であった。後半になるほど、仕事に追い詰められてしまった。やりきること、が糸口だと気づいている。しかし、もうちょっと楽したいもんだ。
音楽には助けられっぱなしだった。spotifyは邪魔じゃないけど単なるBGMではない、良いプレイリストが沢山あって、一つが3時間程度と長い。ループで聴いていても、飽きずに深まる感じだ。
楽器は下手なままだけど、演奏することがますます好きになった。うっちゃん、がっくん、島野さんと演奏できた。
北アルプスの登山も、なんとかまとまったし素晴らしい世界だった。急遽スケジュールを変えたのも悪くなかった。
ひとつひとつを振り返ると、よくやった1年だったと思う。ちょっと今、飲み過ぎで体調が悪くて眠い。